Zeytin dediğin sadece kahvaltılık değil, resmen şifa deposu. Hele bir de Gemlik zeytiniyse, tadından çok sağlığa faydası konuşulur. Gel, mutfağımızın demirbaşı olan zeytinin vücudumuza neler yaptığını birlikte keşfedelim.

1. Kalbe Kalkan Gibi Koruma Sağlar

Zeytin, içindeki doğal sağlıklı yağlarla kalp damarlarını temizler. Düzenli tüketildiğinde kötü kolesterolü düşürür, iyi kolesterolü yükseltir.

2. Bağışıklığı Güçlendirir – Kışın En Büyük Destek

Zeytinin içindeki E vitamini ve antioksidanlar sayesinde hastalıklara karşı kalkan görevi görür.

3. Cilde Parlaklık Verir

Siyah zeytini düzenli yiyenlerin cildi daha canlı olur. Boşuna mı yıllardır kadınlar “zeytinyağı maskesi” yapıyor?

4. Tok Tutar – Diyetlerin Vazgeçilmezi

Sabah kahvaltısında 5-6 tane zeytin yemek tüm günü daha kontrollü geçirmeni sağlar. Açlık krizlerini bastırır.

Eğer “Ben doğal, katkısız ve gerçek Gemlik zeytini yemek istiyorum” diyorsan Essazeytincilik.com’a mutlaka göz at. Çünkü bizim zeytinimiz sadece tuz ve kendi suyu ile olgunlaşıyor. Ne boya var ne kimyasal.